کارگاه تخصصی مربیگری مهارت خودآگاهی- اعتماد به نفس (از سلسله کارگاه های مربیگری مهارت زندگی)

اهمیت آموزش مهارت های زندگی:

نزدیک به چهار دهه است که در ادبیات روان‌شناسی، در سطح دنیا آموزش مهارت‌های زندگی آن هم از پایه‌ و شاید حتی قبل از دبستان به شدت مورد توجه قرار گرفته است و به صورت کارگاهی توسط آموزش دیدگان تدریس می‌شود.

سازمان جهانی بهداشت مهارتهای زندگی را چنین تعریف نموده است : 

توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت، به گونه ای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید .(WHO 1994) 
بطور کلی مهارتهای زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجر به ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، غنای روابط انسانی ، افزایش سلامت و رفتارهای سلامتی در سطح جامعه می گردند. به طور کلی مهارتهای زندگی ابزاری قوی در دست متولیان سلامت روانی جامعه در جهت توانمندسازی جوانان در ابعاد روانی – اجتماعی است.

 

دو كاربرد اساسی مهارتهاي زندگي عبارتند از:

 الف: افزايش سلامت رواني و بهبود کیفیت زندگی

 ب: پيشگيري از مشكلات رواني ، رفتاري و اجتماعي

  برنامه آموزش مهارت های زندگی برنامه ای است که مهارتهای لازم را جهت ارتقاء‌ بهداشت روان و پیشگیری از آسیبهای اجتماعی آموزش می دهد.
موریس ایس الیاس از دانشگاه راجرز در کتاب تصمیم گیریهای اجتماعی و رشد مهارتهای زندگی می نویسد : “مهارتهای زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و موثر، انجام مسئولیتهای اجتماعی،‌ انجام تصمیم گیریهای صحیح و حل تعارضات و کشمکش ها بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه بزند.”

آموزش مهارتهای زندگی در ایران از سال 1377 شروع شده است .هدف از آموزش این مهارتها ، کمک به افراد در جهت شناخت هر چه بهتر خود ، کنترل هیجانات و استرس ها و حل کردن هر چه بهتر مسایل و مشکلات است .

با توجه به آنچه در ضرورت آموزش مهارت های زندگی بیان شد موسسه روانشناسی دنیای مطلوب،سلسله کارگاه های  تخصصی مربی گری مهارت های زندگی  را با ارائه مدرک مورد تأیید و قابل ترجمه رسمی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در تبریز برگزار می کند.

جهت دریافت اطلاعات بیشتر از کلیه کارگاه ها، موبایل و ایمیل خود را به شماره 30008935575985 پیامک نمایید.

برای ثبت نام در کارگاه تخصصی مربیگری مهارت خودآگاهی و اعتماد به نفس با شماره 6-04135575985 تماس حاصل فرمائید.